Affrontare l’adolescenza dei propri figli puรฒ risultare una sfida complessa e intricata…
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Quando una ragazza cresce il suo corpo cambia con lei, e prima o poi giunge il momento…
Adolescenti: come gestire al meglio il rapporto con il cibo attraverso un percorso psiconutrizionale
Per gli adolescenti puรฒ essere difficile seguire unโalimentazione sana ed equilibrata…
Settembre รจ il mese delle ripartenze e, spesso, viene vissuto con grande difficoltร da molte persone…
La psicologia gioca un ruolo cruciale nel supporto agli adolescenti, una fase della vita caratterizzata…
Mantenere un’alimentazione sana durante le vacanze puรฒ sembrare una sfida…
Con lโarrivo dellโestate, molti desiderano migliorare il proprio aspetto…
Con lโarrivo dellโestate, molti desiderano migliorare il proprio aspetto…
Con l’arrivo dell’estate, รจ fondamentale prestare attenzione alla protezione della nostra pelle…
L’estate รจ una stagione che porta con sรฉ un cambiamento significativo nello stile di vita…
La menopausa รจ una fase naturale della vita femminile caratterizzata dalla fine del ciclo…
Quando arriva lโestate il pensiero del costume da bagno rende piรน critico il modo in cui le persone…
Affrontare l’invecchiamento con successo richiede un approccio che abbracci…
Negli ultimi anni la percezione del benessere…
Abbiamo intervistato la dott.ssa Valentina Pierotti โ Nutrizionista del Centro Medico Sinage, specializzata nella Cura…
In un mondo dove il ritmo frenetico e le pressioni quotidiane diventano sempre piรน la norma…
Il mal di testa, o cefalea, รจ un disturbo comune che puรฒ avere molteplici cause…
Chi lavora nel mondo dello sport lo sa: sia per gli atleti agonisti sia per gli appassionati amatoriali…
Con lโavvicinarsi della stagione estiva, lโattenzione verso il proprio aspetto fisico…
L’agopuntura รจ oggetto di crescente interesse scientifico nellโambito della medicina moderna grazie a studi che ne indagano…
Il 15 marzo รจ stata la giornata nazionale del fiocchetto lilla, una ricorrenza dedicata ai disturbi del comportamento…
La medicina estetica รจ un prezioso alleato, soprattutto quando si sta avvicinando lโestate…
I nei, noti anche come nevi melanocitici, sono formazioni cutanee benigne costituite…
Intorno ai 40-45 anni, molte donne si rendono conto che qualcosa nel loro corpo…
La salute รจ un concetto complesso e sfaccettato e, al fine di garantire il benessere dei pazienti…
Il cuore รจ il motore vitale dellโorganismo: รจ fondamentale adottare un approccio proattivo…
Le rughe facciali sono segni del tempo causati da fattori come etร , esposizione solare e stile di vita…
Andare dallo psicologo รจ una scelta non sempre facile da prendere, ma risulta necessaria…
Invecchiare bene รจ il desiderio di molti. Sebbene lโavanzare dellโetร rappresenti un processo naturale e ineluttabile…
Il post-parto รจ una fase delicata nella vita di una donna, che richiede particolare attenzione alla salute fisica e mentale…
Con lโarrivo del nuovo anno si ha il desiderio di cambiare le proprie abitudini nutrizionali, con la consapevolezza che…
Una vita frenetica, molteplici impegni e il cambio di stagione in arrivo possono compromettere il proprio equilibrio psicofisico…
Con l’avvicinarsi delle festivitร , ciascuna donna ambisce a un aspetto radioso e splendido in occasione di questi momenti speciali…
La prima visita ginecologica rappresenta un importante appuntamento per monitorare lo stato di salute dellโapparato genitale di ogni donna…
La nutrizione e lโesercizio fisico sono due pratiche in grado di promuovere lo sviluppo…
Un viso sano, curato e senza imperfezioni รจ un risultato ambito da tutti….
LโHair Filler รจ un trattamento mirato alla ricostruzione e rinfoltimento dei capelli…
La pancetta non fa sconti a nessuno. Il grasso addominale…
I termini โintolleranzaโ e โallergiaโ vengono spesso utilizzati come sinonimi in ambito alimentare…
Il rientro dalle vacanze รจ un momento spesso traumatico e destabilizzante…
Lโesposizione al sole indebolisce le difese immunitarie della pelle e provoca uno stress ossidativo importante…
Il nostro benessere fisico e mentale non puรฒ prescindere da una corretta alimentazione. Mangiare sano aiuta a prevenire…
La pelle รจ il nostro biglietto da visita. ร lโorgano piรน esteso del corpo ed esplicita numerose funzioni…
I farmaci e le terapie mediche non sono gli unici strumenti a disposizione per raggiungere uno stato…
La pre-menopausa รจ una fase della vita che segna lโavvicinamento delle donne alla menopausa…
Raggiungere uno stato di benessere psicofisico ci fa sentire meglio con noi stessi…
Il sole รจ un toccasana per lโumore, ma non sempre รจ un alleato della pelle…
Lโestate รจ arrivata, insieme alla tanto attesa e temuta prova costume…
Un viso dalla pelle liscia, splendente e priva di imperfezioni รจ il sogno di tutti…
Con l’arrivo della bella stagione, รจ naturale sentirsi piรน inclini a passare il tempo all’aperto…
L’ortopedia, una specialitร medica che si occupa di prevenire, diagnosticare e trattare le patologie…
Il benessere psicofisico รจ un obiettivo che tutti noi desideriamo raggiungere nella nostra vita…
Con lโavvicinarsi dellโestate รจ naturale che si voglia tornare in forma per potersi mostrare…
La sudorazione, quando eccessiva, รจ un disturbo che crea disagi e imbarazzo soprattutto nelle relazioni sociali…
Il matrimonio รจ uno degli eventi piรน importanti nella vita di una persona e ogni sposa…
Con l’arrivo della bella stagione e dell’attesissima prova costume, sempre piรน persone desiderano rimodellare…
โSpecchio specchio delle mie brame, chi รจ la piรน bella del reame?โ Lโinvecchiamento รจ un processo naturale che avviene…
Avere unโalimentazione sana permette di vivere al meglio la propria fisicitร e di mantenere…
La dott.ssa Federica Flenda, Chirurgo vascolare e Medico Estetico, ci parla di โpeeling periocularโ per comprendere meglio questo tipo di trattamento e i suoi ambiti di applicazione…
Una donna, nel corso della sua vita, vede continuamente il suo corpo attraversare…
La caduta dei capelli รจ uno dei problemi maschili piรน sentiti, ma non solo…
Sentiamo spesso parlare dell’importanza…
Lโacne riguarda circa il 70% dei ragazzi e delle ragazze a partire dagli 12/13 anni…
La menopausa รจ un momento della vita, nel quale le donne subiscono un processo di trasformazione…
La gravidanza รจ un momento magico per ogni donna: i capelli e le unghie si rinforzano, la pelle diventa piรน luminosa…
Arrivare a stare bene con sรฉ stessi รจ un percorso difficile, ma per nulla impossibile. Tutto parte dallโautostima: lavorare per cambiare la percezione…
La vita stressata, ricca di impegni personali, lavorativi e familiari puรฒ mettere a dura prova il proprio equilibrio fisico e mentale…
Lo Zenzero รจ una radice che conosciamo e apprezziamo soprattutto per le sue proprietร e lโinconfondibile gusto. Questa spezia, perรฒ, รจ legata anche…
โAnno nuovo, vita nuovaโ. Tra i buoni propositi da mettere sotto lโalbero, in genere, ce ne รจ sempre uno legato alla propria forma fisica…
La fine dellโanno si avvicina, hai giร preparato la lista dei buoni propositi? Questโanno poniti al centro delle tue esigenze e aiutati nel raggiungimento del vero benessere…
Quando parliamo di salute dobbiamo pensare ad uno stato completo che racchiude il benessere fisico, mentale e sociale. E questo รจ un argomento che non conosce genere…
Sentiamo spesso parlare di prevenzione, ma sappiamo davvero di cosa parliamo? Per prevenzione – in campo medico – intendiamo un insieme di attivitร …
Prendersi cura di sรฉ significa prendersi cura della propria salute e del proprio benessere. Lโapproccio olistico e rispettoso della sfera psico-fisica รจ quello che caratterizza il Centro Medico SINAGE…
Se soffri di un dolore al quale nessuno รจ ancora riuscito a trovare una soluzione, puoi rivolgerti ad un osteopata, un professionista esperto in osteopatia che, grazie alle proprie competenze…
Ecco arrivati (finalmente) i primi freddi di stagione. Cambia il nostro modo di vestirsi, cambiano i ritmi di vita, cambiano alcune abitudini quotidiane, sia personali, familiari e socialiโฆ
Le scelte alimentari hanno un ruolo fondamentale per mantenere in salute il microbiota intestinale: lโinsieme di tutti gli organismi simbiotici che convivono nell’organismo umano e che ne garantiscono il corretto funzionamento.
Avete giร sentito parlare dellโaromaterapia? Oggi abbiamo intervistato Elisa Bragadini โ aromaterapeuta del centro medico Sinage โ che ci spiega come gli Oli essenziali possono migliorare il nostro livello di benessere fisico e mentale.
Il filler labbra รจ uno dei trattamenti estetici piรน apprezzati del momento e forse proprio per questo รจ stato scelto da tanti personaggi del mondo dello spettacolo. Ciรฒ che si dimentica troppo spesso รจ che non si tratta solo di un trattamento che comporta dei benefici dal punto di vista estetico (labbra piรน rimpolpate, definite), ma anche e soprattutto funzionali.
Lโacne e le cicatrici sono una diretta conseguenza dell’eccesso di produzione di sebo e cheratina sulla pelle. Combattere questo fenomeno – curando la pelle e limitando il disagio che tali infezioni provocano – รจ possibile attraverso il peeling chimico.
La bioristrutturazione รจ un trattamento ottimo nel dopo estate per ridare idratazione, compattezza, elasticitร alla cute del viso e delle altre parti del corpo che i raggi UV hanno danneggiato nonchรฉ per contrastare il processo dโinvecchiamento.
Lโestate รจ la stagione del sole che scalda la pelle, delle lunghe giornate in spiaggia, in barca o in montagna in cui lโaria aperta รจ la vera protagonista. Trascorrere del tempo fuori dallโufficio, soprattutto se in buona compagnia, รจ il vero sinonimo delle ferie e delle vacanze.
Il rientro dalle vacanze รจ il momento per riflettere su come non ritrovarsi in situazioni che non ci piacevano nelle quali ci si trovava prima delle ferie: quale momento migliore di farlo se non prima di rientrare in ufficio o nella propria frenetica routine? Quando lโobiettivo da raggiungere รจ il benessere, inteso in senso lato, non cโรจ soluzione migliore di un approccio multidisciplinare.
La salute รจ tra i beni piรน preziosi che devono essere tutelati e curati quotidianamente: il benessere, inteso come lo stato di equilibrio mentale e fisico, puรฒ essere raggiunto e mantenuto attraverso uno stile di vita equilibrato, unโalimentazione sana e svolgendo regolarmente attivitร fisica.
Eccoci a Settembre; alcuni di noi sono ancora in vacanza, molti sono rientrati da un poโ e sono giร completamente assorbiti e assaliti dalla solita routine. Bisogna disfare le valige, organizzare i vari bucati, il rientro al lavoro, prepararsi alla scuolaโฆ
Mantenere lโabbronzatura รจ un obiettivo che tutti vorrebbero raggiungere, soprattutto dopo un paio di settimane di vacanza. Purtroppo, รจ opportuno sottolineare fin da subito, lโunico modo per farlo รจ seguire unโalimentazione bilanciata, ricca di vitamine e bere molta acqua. Lโidratazione รจ infatti lโelemento chiave per poter mantenere l’abbronzatura, anche quando si rientra in cittร .
Spesso e volentieri al rientro dalle vacanze subentra un senso di smarrimento e tristezza: da un lato รจ tempo di tornare alle solite noiose abitudini, dallโaltro si tende a vedersi fuori forma magari per qualche sgarro che ci si รจ concesso durante le ferie.
Affidarsi alle mani di professionisti della medicina estetica รจ sempre la scelta giusta, soprattutto quando si tratta di migliorare lโaspetto fisico. Ad oggi esistono tantissime tipologie di trattamenti estetici mirati per perfezionare qualsiasi zona del corpo: gambe, braccia, addome, fianchi, glutei ed ovviamente viso.
Pronti per le vacanze? Avete preparato le valigie, organizzato il beauty, scelto i libri da leggere sotto lโombrellone o al fresco della montagna?
Oggi abbiamo intervistato la Naturopata Cinzia Montorfano del Centro medico Sinage, che ci consiglia un Mini kit di Rimedi Naturali di emergenza da portare con noi, per affrontare eventuali piccoli disagi quotidiani che potreste dover affrontare.
La carbossiterapia รจ un trattamento che esiste giร da parecchi anni ed รจ piรน notoriamente conosciuto come terapia con lโanidride carbonica. Il suo obiettivo รจ sempre stato quello di contrastare i disturbi vascolari ed i segni del tempo, restituendo una pelle radiosa e rigenerata.
La tecnica del rinofiller permette di rimodellare il naso in maniera non chirurgica e quindi poco invasiva, grazie allโazione dellโacido ialuronico. Se non si รจ soddisfatti del profilo del proprio naso, si vogliono correggere o eliminare alcuni difetti come la โgobbaโ, questo trattamento puรฒ essere dโaiuto.
Le ferie sono alle porte, il momento di partire arriva per tutti, ma oltre a preparare la borsa per la vacanza, siamo ancora in tempo per fare gli ultimi trattamenti che ci permetteranno di sfoggiare un bikini senza timori, un sorriso ammiccante e uno sguardo invidiabile a prova di foto ricordo!
Seguire unโalimentazione corretta e bilanciata anche in estate รจ il primo importante passo per affrontare al meglio la stagione calda. Durante questo periodo, infatti, i cibi che mangiamo ci possono aiutare ad affrontare lโafa evitando pericolosi colpi di calore.
La bella stagione รจ giร cominciata e come tutti gli anni, preparare la pelle al sole diventa di fondamentale importanza, soprattutto se si vogliono evitare gli effetti nocivi dellโabbronzatura, come rughe e macchie. Ma come si prepara la pelle al sole? ร davvero cosรฌ importante sottoporsi a trattamenti estetici specifici? Se sรฌ, quali?
LโAyurveda dal sanscrito โayusโ (vita) e โvidโ (conoscenza) รจ la disciplina olistica che studia lโinterazione dellโuomo con lโambiente circostante: quali sono gli elementi che lo privano del suo naturale equilibrio e quali quelli che, invece, lo aiutano a raggiungere la longevitร in salute? Si tratta di un metodo ben preciso per curare il benessere psico-fisico dellโindividuo. In questo articolo andremo a vedere da vicino che cosโรจ, a cosa serve ed i benefici del massaggio ayurvedico.
Fin dallโantichitร gli studiosi hanno sottolineato la stretta correlazione tra il benessere fisico e quello mentale: non a caso il detto โmens sana in corpore sanoโ riassume in poche parole questo concetto che trova un riscontro in numerosi studi scientifici. Fare esercizio fisico, aiuta quindi in maniera innegabile non solo ad ottenere o mantenere un fisico tonico, ma anche ad aiutare lโequilibrio mentale.
Con lโarrivo della bella stagione e lโaumentare delle temperature si fa strada la necessitร di rimettersi in forma: รจ fondamentale non ricorrere alle diete last minute o a quelle che propongono di eliminare categoricamente alcuni alimenti favorendo il consumo esclusivo di altri.
La prova costume รจ un appuntamento che puรฒ provocare un eccessivo carico di stress se non affrontata nella maniera piรน adeguata: non si tratta soltanto del dover mettere in mostra il proprio corpo, ma entrano in gioco dinamiche piรน psicologiche piรน complesse fatte di paragoni e confronti.
Quanto รจ importante riconoscersi nel proprio riflesso nello specchio e piacersi? E quanto puรฒ essere rilevante, per una donna, sentirsi ancora attraente dopo una certa etร ?
Lโepilazione definitiva รจ un trattamento che viene richiesto sempre piรน di frequente, non solo dalle donne ma anche dagli uomini. Infatti la prospettiva di liberarsi definitivamente dei peli superflui รจ particolarmente allettante per chi vede in questi un motivo di insicurezza.
A chi non รจ mai capitato, almeno una volta, di voler vedere i propri zigomi o le labbra piรน carnosi e rimpolpati? Il filler viso รจ sicuramente una delle soluzioni piรน efficaci per rimodellare i volumi del volto, ottenendo un effetto naturale.