Nutrizione

Rimettersi in forma dopo le ferie: l’aiuto dei percorsi multidisciplinari

Rimettersi in forma dopo le ferie: l’aiuto dei percorsi multidisciplinari

Il rientro dalle vacanze è il momento per riflettere su come non ritrovarsi in situazioni che non ci piacevano nelle quali ci si trovava prima delle ferie: quale momento migliore di farlo se non prima di rientrare in ufficio o nella propria frenetica routine? Quando l’obiettivo da raggiungere è il benessere, inteso in senso lato, non c’è soluzione migliore di un approccio multidisciplinare.