“Anno nuovo, vita nuova”. Tra i buoni propositi da mettere sotto l’albero, in genere, ce ne è sempre uno legato alla propria forma fisica…
La fine dell’anno si avvicina, hai già preparato la lista dei buoni propositi? Quest’anno poniti al centro delle tue esigenze e aiutati nel raggiungimento del vero benessere…
Sentiamo spesso parlare di prevenzione, ma sappiamo davvero di cosa parliamo? Per prevenzione – in campo medico – intendiamo un insieme di attività…
Il rientro dalle vacanze è il momento per riflettere su come non ritrovarsi in situazioni che non ci piacevano nelle quali ci si trovava prima delle ferie: quale momento migliore di farlo se non prima di rientrare in ufficio o nella propria frenetica routine? Quando l’obiettivo da raggiungere è il benessere, inteso in senso lato, non c’è soluzione migliore di un approccio multidisciplinare.