Ecco arrivati (finalmente) i primi freddi di stagione. Cambia il nostro modo di vestirsi, cambiano i ritmi di vita, cambiano alcune abitudini quotidiane, sia personali, familiari e sociali…
Avete già sentito parlare dell’aromaterapia? Oggi abbiamo intervistato Elisa Bragadini – aromaterapeuta del centro medico Sinage – che ci spiega come gli Oli essenziali possono migliorare il nostro livello di benessere fisico e mentale.
Il filler labbra è uno dei trattamenti estetici più apprezzati del momento e forse proprio per questo è stato scelto da tanti personaggi del mondo dello spettacolo. Ciò che si dimentica troppo spesso è che non si tratta solo di un trattamento che comporta dei benefici dal punto di vista estetico (labbra più rimpolpate, definite), ma anche e soprattutto funzionali.
L’acne e le cicatrici sono una diretta conseguenza dell’eccesso di produzione di sebo e cheratina sulla pelle. Combattere questo fenomeno – curando la pelle e limitando il disagio che tali infezioni provocano – è possibile attraverso il peeling chimico.
La bioristrutturazione è un trattamento ottimo nel dopo estate per ridare idratazione, compattezza, elasticità alla cute del viso e delle altre parti del corpo che i raggi UV hanno danneggiato nonché per contrastare il processo d’invecchiamento.
L’estate è la stagione del sole che scalda la pelle, delle lunghe giornate in spiaggia, in barca o in montagna in cui l’aria aperta è la vera protagonista. Trascorrere del tempo fuori dall’ufficio, soprattutto se in buona compagnia, è il vero sinonimo delle ferie e delle vacanze.
Il rientro dalle vacanze è il momento per riflettere su come non ritrovarsi in situazioni che non ci piacevano nelle quali ci si trovava prima delle ferie: quale momento migliore di farlo se non prima di rientrare in ufficio o nella propria frenetica routine? Quando l’obiettivo da raggiungere è il benessere, inteso in senso lato, non c’è soluzione migliore di un approccio multidisciplinare.
La salute è tra i beni più preziosi che devono essere tutelati e curati quotidianamente: il benessere, inteso come lo stato di equilibrio mentale e fisico, può essere raggiunto e mantenuto attraverso uno stile di vita equilibrato, un’alimentazione sana e svolgendo regolarmente attività fisica.
Eccoci a Settembre; alcuni di noi sono ancora in vacanza, molti sono rientrati da un po’ e sono già completamente assorbiti e assaliti dalla solita routine. Bisogna disfare le valige, organizzare i vari bucati, il rientro al lavoro, prepararsi alla scuola…
Mantenere l’abbronzatura è un obiettivo che tutti vorrebbero raggiungere, soprattutto dopo un paio di settimane di vacanza. Purtroppo, è opportuno sottolineare fin da subito, l’unico modo per farlo è seguire un’alimentazione bilanciata, ricca di vitamine e bere molta acqua. L’idratazione è infatti l’elemento chiave per poter mantenere l’abbronzatura, anche quando si rientra in città.