Tag: percorso personalizzato

Rimettersi in forma dopo le ferie: l’aiuto dei percorsi multidisciplinari

Rimettersi in forma dopo le ferie: l’aiuto dei percorsi multidisciplinari

Il rientro dalle vacanze รจ il momento per riflettere su come non ritrovarsi in situazioni che non ci piacevano nelle quali ci si trovava prima delle ferie: quale momento migliore di farlo se non prima di rientrare in ufficio o nella propria frenetica routine? Quando lโ€™obiettivo da raggiungere รจ il benessere, inteso in senso lato, non cโ€™รจ soluzione migliore di un approccio multidisciplinare.

Stress da Rientro: un aiuto dai Fiori di Bach

Stress da Rientro: un aiuto dai Fiori di Bach

Eccoci a Settembre; alcuni di noi sono ancora in vacanza, molti sono rientrati da un poโ€™ e sono giร  completamente assorbiti e assaliti dalla solita routine. Bisogna disfare le valige, organizzare i vari bucati, il rientro al lavoro, prepararsi alla scuolaโ€ฆ

I trattamenti viso per mantenere l’abbronzatura dopo l’estate

I trattamenti viso per mantenere l’abbronzatura dopo l’estate

Mantenere lโ€™abbronzatura รจ un obiettivo che tutti vorrebbero raggiungere, soprattutto dopo un paio di settimane di vacanza. Purtroppo, รจ opportuno sottolineare fin da subito, lโ€™unico modo per farlo รจ seguire unโ€™alimentazione bilanciata, ricca di vitamine e bere molta acqua. Lโ€™idratazione รจ infatti lโ€™elemento chiave per poter mantenere l’abbronzatura, anche quando si rientra in cittร .